PT1.jpg

Personal Training

Du möchtest spezifisch und individuell an deinen Zielen arbeiten? Dann ist das Personal Training genau das Richtige für dich.

Wir sehen Personal Training als Möglichkeit, deine Ziele schneller und effizienter zu erreichen. Wenn Du also ein ambitioniertes Ziel verfolgst, eine Verletzung auskurierst oder dich auf einen bestimmten Trainingsaspekt fokussieren willst, ist Personal Training genau das Richtige für dich.

 

Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Koordination sind die Grundfeiler unseres Personal Trainings Trainings.

22-07-20-powerhouse-26.jpg
PT.jpg

Was bietet mir ein Personal Training?

  • Effektives & Funktionales 1-Stündiges Training

  • Anleitung durch einen professionellen Trainer  

  • Grundlegende Bewegungsabläufe verbessern

  • Bewegungsqualität steigern

  • Körperfettreduktion, Muskelaufbau, Körperrekomposition 

  • Personal Training nach der Schwangerschaft

  • Optimierung der alltäglichen Ernährung

Wir haben dein Interesse Geweckt?

Dann schreib uns einfach eine Nachricht

Danke für deine Nachricht!